＇자기 관리＇가 점점 사회의 미덕으로 여겨지고 있다. 자기 관리에도 여러 가지 관리가 있겠지만, 그 중 우리 실생활과 가장 밀접하고 체감이 빠르게 오는 관리는 '건강 관리'라고 할 수 있다. 단순 미용 목적이 아니어도, 자신의 앞으로의 삶의 질을 위해서라도 운동을 하는 것은 좋다. 체력이 증가하면서 퇴근하고 생긴 개인 시간에도 무언가를 할 수 있는, 일과 라이프의 밸런스인 '워라밸'에서도 큰 영향을 미친다.
오늘은 이렇게 중요한 건강 관리를 할 수 있는 곳을 소개하겠다. 서울 중랑구 면목동에 있는 '룩스필라테스 면목겸재점'이다.
'룩스필라테스 면목겸재점'은 망우동 최초 캐딜락기구로 그룹수업 진행한 곳이다.
면목동, 망우동 사이에 있어서 접근성이 쉬워 많은 사람들의 발길이 이어지고 있는 곳이다.
해당 인근 위치에서 유일한 전문 기구 필라테스 센터이며 신규 센터로 시설이 매우 깔끔하다.
아무래도 다루는 장르가 다양하다 보니 운동적인 부분에서 다양한 경험을 할 수 있으며, 언뜻 서로 비슷해 보이지만 미세한 차이가 있기 때문에 이런 부분들을 하나하나 느껴가며 각 운동에 대한 깊이도 사유할 수 있을 것이다.
운동하기, 살 빼기, 여간 힘든 일이 아니다. 경력 좋은 강사님과 함께 즐겁게 운동하고 싶다면, '룩스필라테스 면목겸재점'을 방문해보자.
주소: 서울 중랑구 면목동17-18 6층
영업시간: 월~토 07:00~23:00 (매주 일요일 정기휴무)
예약문의: 0507-1440-0625
＇자기 관리＇가 점점 사회의 미덕으로 여겨지고 있다. 자기 관리에도 여러 가지 관리가 있겠지만, 그 중 우리 실생활과 가장 밀접하고 체감이 빠르게 오는 관리는 '건강 관리'라고 할 수 있다. 단순 미용 목적이 아니어도, 자신의 앞으로의 삶의 질을 위해서라도 운동을 하는 것은 좋다. 체력이 증가하면서 퇴근하고 생긴 개인 시간에도 무언가를 할 수 있는, 일과 라이프의 밸런스인 '워라밸'에서도 큰 영향을 미친다.오늘은 이렇게 중요한 건강 관리를 할 수 있는 곳을 소개하겠다. 서울 중랑구 면목동에 있는 '룩스필라테스 면목겸재점'이다.'룩스필라테스 면목겸재점'은 망우동 최초 캐딜락기구로 그룹수업 진행한 곳이다.면목동, 망우동 사이에 있어서 접근성이 쉬워 많은 사람들의 발길이 이어지고 있는 곳이다.해당 인근 위치에서 유일한 전문 기구 필라테스 센터이며 신규 센터로 시설이 매우 깔끔하다.아무래도 다루는 장르가 다양하다 보니 운동적인 부분에서 다양한 경험을 할 수 있으며, 언뜻 서로 비슷해 보이지만 미세한 차이가 있기 때문에 이런 부분들을 하나하나 느껴가며 각 운동에 대한 깊이도 사유할 수 있을 것이다.운동하기, 살 빼기, 여간 힘든 일이 아니다. 경력 좋은 강사님과 함께 즐겁게 운동하고 싶다면, '룩스필라테스 면목겸재점'을 방문해보자.주소: 서울 중랑구 면목동17-18 6층영업시간: 월~토 07:00~23:00 (매주 일요일 정기휴무)예약문의: 0507-1440-0625글쓴날 : [23-04-20 09:29]