각종 운동기구가 놓여 있어 자유롭게 체력을 단련하는 곳이라고 여겨졌던 헬스장이 시대의 흐름에 따라 변화를 계속하고 있다.
연예인이나 유명인이 더욱 효과적인 몸매 관리를 위해 트레이너와 1:1로 진행하던 PT가 대중화되었으며, 단순히 운동하는 공간에서 탈피해 자신을 단련하고 목표를 달성하는 공간으로 바뀌었다.
오늘은 서울 서초구 서초동에 있는 ＇유어짐 헬스 PT＇을 소개해보려고 한다.
이 곳은 운동이 스트레스가 아닌 즐기면서 배울 수 있는 분위기로 수업을 진행해 누구나 즐기며 운동을 하는 유어짐 헬스장으로 70평 공간에 한정된 회원들로만 수업을 진행하여 한 분 한 분 꼼꼼하게 케어 해주는 Pt 전문점 이다.
운동을 하면 땀이 많이 나오므로 , 첨단 공기 순환기 4대 와 더위를 날려줄 에어컨 5대 그리고 공기청정기 5대를 준비해둬 쾌적한 공간에서 운동할 수 있으며 11대의 종류별 머신 그리고 운동하면 천국의 계단을 빼놓을 수 없는 기구로 유산소 기구 와 런닝머신을 5대 를 배치해뒀다.
검증된 트레이너가 직접 한분 한분 보살펴주는 유어짐 헬스로, 4명의 전문트레이너가 상주하고 전문 트레이너분들은 경력직부터 대회 다수 입상 기록 , 재활, 다이어트 체력증진 등 운동러버 라면 뺄 수 없는 바디프로필 전문 트레이너분들이 지도를 해준다.
생활체육지도사2급 보디빌딩, 유소년스포츠 지도자, 노인스포츠지도자부터 영양트레이너, 스포츠마사지, 테이핑부터 꼼꼼하게 코칭을 할 수 있도록 다수의 자격증을 보유한 전문 pt 트레이너이기에 믿을 수 있다.
거의 개인 pt전문점 느낌으로 개인 운동 프로그램 식단을 꼼꼼하게 짜서 제공하며 그리고 배운 운동을 복습할 수 있는 혼자 운동할 수 있는 프로그램도 같이 준비해준다.
근력이 있으면 요즘 현대인들처럼 자세가 좋지 않아 구부정한 자세를 필수 있고, 회사원들 , 학생들 , 일반인들이 스마트폰을 그만큼 많이 쓰기 때문에 거북목부터 디스크 자세 교정도 같이 할 수 있어 요즘처럼 전자기기를 많이 이용하는 사람들에게 좋은 운동이다.
헬스장이지만 분위기만큼은 카페에 온 거 처럼 편안하게 거부감없이 들어와 운동을 쉽게 하는 느낌처럼 받을 수 있어 거부감이 덜한 곳이다.
헬스장만큼 그리고 개인 정비실(탈의실)만큼 깨끗하게 유지를 해 누구나 청결한 공간에서 정비할 수 있다고 한다.
나이가 들수록 건강 관리는 필수이다. 꾸준히 하는 것도 좋지만, 든든한 조력자와 함께 더 빨리 건강해지는 것도 좋지 않을까.
매장 위치 : 서울 서초구 서초동 1303-7
운영 시간 : 07:00 ~ 22:00 토 10:00-18:00 (일요일 새해 첫날 휴무)
문의 번호 : 0507-1338-5077
각종 운동기구가 놓여 있어 자유롭게 체력을 단련하는 곳이라고 여겨졌던 헬스장이 시대의 흐름에 따라 변화를 계속하고 있다.연예인이나 유명인이 더욱 효과적인 몸매 관리를 위해 트레이너와 1:1로 진행하던 PT가 대중화되었으며, 단순히 운동하는 공간에서 탈피해 자신을 단련하고 목표를 달성하는 공간으로 바뀌었다.오늘은 서울 서초구 서초동에 있는 ＇유어짐 헬스 PT＇을 소개해보려고 한다.이 곳은 운동이 스트레스가 아닌 즐기면서 배울 수 있는 분위기로 수업을 진행해 누구나 즐기며 운동을 하는 유어짐 헬스장으로 70평 공간에 한정된 회원들로만 수업을 진행하여 한 분 한 분 꼼꼼하게 케어 해주는 Pt 전문점 이다.운동을 하면 땀이 많이 나오므로 , 첨단 공기 순환기 4대 와 더위를 날려줄 에어컨 5대 그리고 공기청정기 5대를 준비해둬 쾌적한 공간에서 운동할 수 있으며 11대의 종류별 머신 그리고 운동하면 천국의 계단을 빼놓을 수 없는 기구로 유산소 기구 와 런닝머신을 5대 를 배치해뒀다.검증된 트레이너가 직접 한분 한분 보살펴주는 유어짐 헬스로, 4명의 전문트레이너가 상주하고 전문 트레이너분들은 경력직부터 대회 다수 입상 기록 , 재활, 다이어트 체력증진 등 운동러버 라면 뺄 수 없는 바디프로필 전문 트레이너분들이 지도를 해준다.생활체육지도사2급 보디빌딩, 유소년스포츠 지도자, 노인스포츠지도자부터 영양트레이너, 스포츠마사지, 테이핑부터 꼼꼼하게 코칭을 할 수 있도록 다수의 자격증을 보유한 전문 pt 트레이너이기에 믿을 수 있다.거의 개인 pt전문점 느낌으로 개인 운동 프로그램 식단을 꼼꼼하게 짜서 제공하며 그리고 배운 운동을 복습할 수 있는 혼자 운동할 수 있는 프로그램도 같이 준비해준다.근력이 있으면 요즘 현대인들처럼 자세가 좋지 않아 구부정한 자세를 필수 있고, 회사원들 , 학생들 , 일반인들이 스마트폰을 그만큼 많이 쓰기 때문에 거북목부터 디스크 자세 교정도 같이 할 수 있어 요즘처럼 전자기기를 많이 이용하는 사람들에게 좋은 운동이다.헬스장이지만 분위기만큼은 카페에 온 거 처럼 편안하게 거부감없이 들어와 운동을 쉽게 하는 느낌처럼 받을 수 있어 거부감이 덜한 곳이다.헬스장만큼 그리고 개인 정비실(탈의실)만큼 깨끗하게 유지를 해 누구나 청결한 공간에서 정비할 수 있다고 한다.나이가 들수록 건강 관리는 필수이다. 꾸준히 하는 것도 좋지만, 든든한 조력자와 함께 더 빨리 건강해지는 것도 좋지 않을까.매장 위치 : 서울 서초구 서초동 1303-7운영 시간 : 07:00 ~ 22:00 토 10:00-18:00 (일요일 새해 첫날 휴무)문의 번호 : 0507-1338-5077