20세기 초부터 인기를 끌기 시작한 필라테스. 탄생 후 100년이 지났지만, 필라테스에 대한 열광은 여전하다. 10~20년 정도의 짧은 역사를 지닌 우리나라도 다를 게 없다. 한국직업능력개발원 민간자격 정보 서비스에 등록된 필라테스 자격증 수만 봐도 알 수 있다. 2011년에 겨우 2개에 불과하더니 2021년 11월에는 총 838건이다. 자세 교정, 통증 완화, 바디 라인 정리 등 필라테스의 전방위적 효과에 대한 예찬을 한 이유로 본다.
이러한 이유로 다양한 필라테스 업체가 늘었는데 그중 서울 강북구 수유동에 있는 '아이러브 필라테스'를 소개한다.
이 곳은 고급스러운 인테리어와 클래식이 함께 하는 공간으로 마음이 편안하고 여유로워지는 마음이 들게 하는 힐링타임을 만들어주고 있는 곳이다.
'아이러브필라테스'는 운동 전, 후로 자유롭게 사용할 수 있는 스트레칭 존 이 따로 준비되어 있어 몸풀기에 아주 좋다.
또한, 각 룸마다 공기청정기가 배치되어있어 더욱더 쾌적한 환경을 유지하도록 노력하고 있고, 대표님이 정말 자세하고 퀄리티 있는 수업을 진행해주고 있어 더욱 믿고 방문할 수 있는 곳이다.
'아이러브필라테스' 에서 나를 관리하는 시간을 가져보는 것도 좋을 듯하다.
주소 : 서울 강북구 수유동 230-1
영업시간 : 07:00~22:00 토요일 07:00~17:00 매주 일요일 정기휴무
예약문의 : 010-8004-3657