최근 주 52시간 근무제 시행 이후 생긴 여가 시간을 세밀하게 쪼개 쓰는 직장인들이 많아졌다. 주 52시간 근무제 실행 중인 직장인 500명을 분석해보니 전체 응답자의 60%가 "올해 여가와 휴식, 취미 활동에서 변화가 생겼다"라고 답했다.
취미 활동도 더욱 구체화 되면서 운동을 하는 인원도 많이 늘었는데 그중 요가, 필라테스는 여성들에게 폭발적인 인기를 얻고 있다. 필라테스는 다이어트와 체형교정을 동시에 할 수 있는 운동으로 남녀노소 구분 없이 모두가 선호하는 운동이다.
충청남도 천안시 서북구 성정동에 있는 '에스필라테스'는 처음 상담을 오면 체형 분석을 진행하고 상담을 진행해 체계적으로 배울 수 있다. 또한 넓고 쾌적한 환경을 갖춘 필라테스 센터이며, 강사분들 모두 전문지식을 바탕으로 레슨을 진행하는 필라테스 전문 업체이다.
더불어 체형교정, 재활, 몸매교정이 필요한 분들에게 제격이다.
더운 여름이라 운동을 피하고 있지만, 건강한 몸을 위한다면 '에스필라테스'을 방문해 보기를 추천한다.
주소 : 충청남도 천안시 서북구 성정동 1117 태형빌딩 5층 101, 102
예약문의 : 0507-1446-0042
운영시간 : 매일 09:00~21:00