바쁜 하루하루에 몸과 마음이 지쳐가는 현대인들이 웰빙에 관심이 많은 것은 당연한 일이다.
건강한 음식을 향한 선호에 이어 근래에는 헬스, 필라테스 등 몸과 마음을 단련시킬 수 있는 다양한 운동들이 성행하고 있다.
다만 아쉬운 점은 대부분의 사람들이 운동, 스트레칭 등에 몰두하고 있지만 체형이나 자세는 관리에 소홀하다는 부분이다.
체형, 자세 관리는 자기 관리를 떠나 생활 부분에서도 굉장히 중요하다.
그래서 오늘은 경남 창원시 진해구에 있는 ＇YS핏필라테스＇를 소개하려고 한다.
이 곳은 유튜브 라이밍 방송도 같이 진행하시며 다양한 레슨방법을 사람들에게 알려주고 있는 곳으로 라디오 방송 출현도 하실 정도로 영향력이 큰 사람이다.
아무리 운동을 열심히 해도 몸의 변화가 느껴지지 않는가? 무리하지 않았는데 자꾸 어딘가가 아프지는 않은가? 교정되지 않는 자세가 원인일 수도 있다. 더 늦기 전에 ＇YS핏필라테스＇ 를 방문하여 상담 받는 것을 추천한다.
매장 위치 : 경남 창원시 진해구 석동 675 우림필유상가 3층
영업시간 : 09:00-22:30 토 정보없음 일 정기휴무
문의번호:0507-1333-5810
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